A tini-mellek

Serdülő korban kezd el nőni igazán a lányok melle. Ilyenkor mit tegyünk? Mit szabad ekkor?

• Melltartó nélkül aludjunk, mert ha nem hagyjuk szabadon melleinket, akkor nem a maguk módján, hanem a melltartóhoz igazodva nőnek.
• A menstruáció idején fájni kezd. Ekkor nem szabad stresszelni!
• Ha valahova/valamibe beverjük a mellünket, masszírozzuk meg.